Cuidar al cuidador es tan importante como cuidar a la persona enferma o dependiente, por eso, desde la asociacióN "Takiwatanga" se ha organizado para este sábado, 28 de marzo, una charla con el título de "Taller de autocuidado y gestión de estrés para cuidadores". 

La participación está abierta a todas las personas que deseen acudir y conocer de manos de una profesional, las pautas para poder enfrentar un papel tan complicado y absorvente como el del cuidador. 

Será Marina Bernal, piscóloga especialista, la encargada de impartir el taller, que es gratis y con acceso libre en la sede de la asociación, en la primera planta del centro de día "Cristina Buada", a partir de las 11.30 horas.

Desde la asociación "Takiwatanga" animan a las personas que afrontan el papel de cuidadores, a que acudan. Se enseñarán técnicas y pautas para sobrellevar el estrés que supone estar al cuidado de alguien en ocasiones y mirar por el bienstar personal para poder seguir cuidado a terceros.