Este 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que en Rota no pasa nunca por alto gracias a la labor de la Afemen, que además de trabajar todo el año con talleres y actividades que ayudan a personas con problemas mentales en su día a día, sale a la calle para concienciar a la población de la necesidad de prestar atención a un aspecto tan importante como el bienestar mental.

Este año, coincidiendo con el 33 aniversario de esta fecha destacada en el calendario, el lema “Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental” recuerda que la salud mental arraiga a la menor oportunidad, y es la base del bienestar social.

El delegado de Participación Ciudadana, Jesús López Verano, y miembros de la asociación de salud mental de Rota así como usuarios, han dado lectura a una proclama y manifiesto en los que se exige más recursos para atender a las personas con problemas de salud mental de los que nadie está a salvo. Cualquier catástrofe, guerra, situación dramática o emergencia puede convertir a un ciudadano en vulnerable, porque la salud mental es una víctima silenciosa y aflora la escondida vulnerabilidad que todos tenemos.

Como indica el manifiesto, es fundamental transmitir a personas que padezcan problemas de salud mental que no están solas, que existe un punto de apoyo y una tabla de salvación. Es cuando debe aflorar la solidaridad y la esperanza a la que hoy se ha apelado desde Afemen, reclamando más recursos de apoyo para la atención psicológica tan necesaria no solo para la persona afectada directamente, sino también para sus cuidadores. 

La clave, como hoy han leído en plena calle Charco, donde han instalado una mesa informativa, está en coordinar esfuerzos y avanzar en la normalización. Una buena iniciativa sería la creación de comunidades de aprendizaje en la que compartir experiencias y conocimientos. "Cuanto mayor conocimiento, mayor capacidad de respuesta. La prevención y el apoyo social mejorarán la salud mental del conjunto", recoge las líneas de un manifiesto que hoy han leído los usuarios para concienciar a la población de la necesidad de prestar atención a la salud mental de todos y ayudar a quienes padecen algún malestar psíquico. 

A veces, compartir las preocupaciones con otras personas, exteriorizar las emociones, descansar en la medida de lo posible o formar grupos de apoyo telemáticos pueden crear una red de ayuda que las personas con problemas de salud mental podrían usar para reforzar su salud. 

Como decía el delegado Jesús López en la lectura de la proclama, todos somos vulnerables y por ello, instaba a las administraciones públicas, agentes sociales, empresas, profesionales, medios de comunicación a aumentar los recursos públicos destinados a la salud mental en España, a que se impulsen planes de emergencia que contemplen las necesidades de estas personas, y que tras una catástrofe se preste atención a la salud mental de las víctimas. 

En el Día Mundial de la Salud Mental en Rota se ha alzado la voz para pedir más recursos y acompañamiento a quienes padecen un problema que no está ajeno a nadie.