El programa Vida Activa Rota se mantiene en verano con nuevos enclaves para el ejercicio adaptado
Rota sigue siendo un referente en la puesta en marcha de programas deportivos que animan a hacer ejercicio físico para mejorar la calidad de vida y aunque llega el verano, la agenda no para y de hecho, se modifican los grupos para dar cobertura en distintos puntos de la localidad a la demanda existente. En concreto, durante los meses de julio y agosto, el programa Vida Activa Rota se mantiene y pone a disposición de todas las personas sesiones de actividad física adaptada a sus necesidades.
Desde este mes de julio, los interesados tienen la oportunidad de elegir entre las clases que se imparten en el pabellón 'Manuel Villalba' los lunes, miércoles y viernes, a las 8.30 horas; en el Parque Atlántico los lunes, miércoles y viernes a las 9.00 horas; y en el paseo marítimo de la Costilla a la altura del antiguo balneario, los martes y jueves a las 9.00 horas;
En todos los casos, el DUE Juan Barba, llevará a cabo un control de la tensión arterial de cada alumno 15 minutos antes del comienzo de las clases, completándose con este servicio el completo programa que ofrece la delegación de Deportes de la mano de la EFI Meva.
Hay que recordar que el programa de Vida Activa es una actividad pionera en Andalucía en el ámbito de la promoción y el fomento del ejercicio físico adaptado a los adultos mayores que tiene múltiples beneficios para todas las personas que participan. Y es que esta actividad junto al control de patologías como la hipertensión o la diabetes repercute de manera significativa en el bienestar físico, psíquico, anímico y emocional además de ayudar en la prevención de enfermedades neurodegenerativas y a la recuperación y mantenimiento del tono muscular.
Cada verano se benefician de este programa unas 300 personas.





































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