Con la llegada de la Navidad el programa de envejecimiento 'Vida activa' hace un parón por vacaciones y como es habitual, celebra un acto de entrega de diplomas a los participantes que cada semana acuden a las clases que se imparten en instalaciones deportivas de la localidad para mantenerse en forma.

Son unos 350 ciudadanos los que se benefician de estas sesiones que se complementan con la presencia de un enfermero que están pendiente de la toma de tensión o glucosa y que les permite tener un control muy importante para su bienestar.

Hoy, en el acto celebrado en el salón capitular del Palacio Municipal Castillo de Luna, se ponía de manifiesto no solo las bondades de este programa en el que Rota fue pionero, sino las múltiples ventajas para los usuarios. Coincidían en ello el director de la EFI Meva, Ángel Varela, que se encarga de coordinarlo, la delegada de Deportes, Luisa Fernández, que se estrenaba este año al frente de la delegación que lo impulsa, y el alcalde de Rota, Javier Ruiz, que han manifestado que hacer ejercicio tal y como lo plantea 'Vida activa' es mucho más que ejercitar el cuerpo, porque a ello hay que añadirle un bienestar emocional y social.  El programa cuenta además con la colaboración de la Diputación de Cádiz y cumple 24 años proponiendo a los mayores de Rota una forma de relacionarse a través del deporte, de sentirse bien, de combatir la soledad y a veces, hasta de sustituir medicinas por ejercicio.

La entrega de diplomas a los usuarios es una forma de agradecerles su compromiso pero además, decía Ángel Varela, ayuda a visualizar lo importante que es este programa para la salud física y psicológica. El deporte, manifestaba el director de la EFI, ayuda a empatizar, a crear vínculos y obliga en muchos casos, a levantarse por las mañanas con un objetivo que cumplir. Lo sabe bien porque lleva más de dos décadas impartiéndolo y ha visto muchos casos en los que estar en estas sesiones, ha ayudado a mucha gente. Pero eso no sería posible, ha indicado, sin la colaboración y empatía de los monitores, de los enfermeros y del personal que colabora con 'Vida activa', incluyendo al Ayuntamiento de Rota por su apuesta a la hora de ofrecer de forma gratuita esta iniciativa.

Rota es una ciudad turística pero también para el deporte, con una amplia y variada programación a lo largo de todo el año con torneos, competiciones, actividades y puntos de encuentro que hacen que no tenga nada que envidiar a otras ciudades cercanas e incluso más grandes. Por eso, como director de la EFI, Ángel Varela agradecía el compromiso de todos los usuarios.

El viernes acabarán las clases con un desayuno solidario navideño en el que los asistentes llevarán kilos de alimentos para colaborar con los que menos tienen y disfrutarán de un encuentro de convivencia donde este año, se ha invitado a los mayores de la residencia de ancianos, y donde estará el coro de la delegación del Mayor para amenizar la mañana.

En este mismo acto, la delegada de Deportes ha mostrado el honor que le supone acudir a este acto de clausura donde se pone de manifiesto la gran acogida de este programa de envejecimiento activo  que la delegación que dirige siempre estará apoyando.  En esa línea se pronunciaba también el alcalde de Rota, que para no repetir los múltiples beneficios de hacer deporte, se mostró encantado de ver muchas caras desde hace años dando buena muestra de que llevar una vida activa y sana tiene beneficios muy positivos.  Como Ayuntamiento, agradeció a la EFI el papel que desempeña convencido de que si no fuera por su trabajo y organización, sería imposible llevarlo a cabo como se desarrolla.

Con el deseo de unas felices fiestas, se procedió a la visualización de un vídeo resumen sobre el programa y a la entrega de diplomas a más de un centenar de asistentes que hoy además, aprovechaban para irse de comida juntos por Navidad.

Tras esta semana, habrá un parón en las clases que se reanudarán tras la llegada de los Reyes Magos, en el mes de enero.

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