Las dependencias del Centro Social Municipal de la plaza Vicente Beltrán acogen desde esta semana un nuevo taller de mindfulness que ofrece la oportunidad a los participantes de aprender técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia. Se trata de conseguir un mayor equilibrio y bienestar interno que repercute en el bienestar general.

La delegada municipal de Igualdad, Luisa Fernández, ha dado la bienvenida y ha agradecido la participación de los hombres y mujeres que se han sumado a la nueva edición de esta actividad que Igualdad vuelve a impulsar, tal y como han señalado la concejal, para dar respuesta al alto nivel de demanda que este taller registra entre la población.

La especialista en mindfulness, Belinda González, es la encargada de impartir este taller que se desarrolla en el marco de la programación que la delegación nde Igualdad desarrolla a lo largo de todo el año a través del Pacto de Estado Contra la Violencia de Género.