Este domingo, 20 de junio, se celebra el Día Internacional del Yoga y desde el Club Yoga Candor  tienen previsto celebrar una sesión gratuita de yoga en colaboración con la delegación de Deportes del Ayuntamiento de Rota.

 

La actividad se llevará a cabo en la playa del Chorrillo, a partir de las 10.00 horas, y está abierta a todos los ciudadanos que deseen participar y descubrir los beneficios del yoga que no solo es un ejercicio físico sino también una forma de estar en armonía con uno mismo y con el mundo.

 

El yoga simboliza el equilibrio entre el cuerpo y la mente, entre el pensamiento y las acciones, los logros y el autocontrol y la unidad entre los seres humanos y la naturaleza, y proporciona salud, bienestar y contribuye a un mejor estilo de vida.

 

Los interesados solo tienen que acudir al sitio y hora prevista de inicio de la sesión al aire libre para garantizar así mayor seguridad para los participantes. Será obligatorio el uso de mascarilla.