En esta madrugada, del sábado 26 al domingo 27 de marzo, cambiará la hora en nuestro país para pasar al horario de verano. Esto significa que a las 2 habrá que adelantar el reloj a las 3. Un cambio regulado en la legislación europea con el objetivo de ahorrar energía optimizando al máximo la iluminación solar. Este cambio horario se aplica el último domingo de marzo y termina el primer domingo de octubre, cuando volveremos al horario de invierno siendo necesario entonces, atrasar los relojes una hora.

El cambio se empezó a generalizar en 1974, cuando se produjo la primera crisis del petróleo y algunos países decidieron adelantar sus relojes para aprovechar mejor la luz del sol y ahorrar así electricidad. Esta medida cuenta, sin embargo, con detractores, quienes alegan que tiene efectos perjudiciales sobre la salud humana y animal, ligados a la secreción de melatonina, sustancia que regula el sueño.