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Sábado, 23 de Enero de 2016

Las actividades de deportes para mayores se reanudan con novedades adaptadas al programa europeo

[Img #52973]Tras el parón navideño, las clases de gerontogimnasia y de ejercicio físico adaptado se reanudaron la pasada semana y lo han hecho con novedades que permitirán a los alumnos que semanalmente acuden a estas sesiones de gimnasia, disfrutar de un punto de salud nuevo, excursiones a la sierra y convivencias. De este modo, ambos programas deportivos que impulsa el Ayuntamiento de Rota e imparte la EFI MEVA, consigue varios objetivos, que los mayores que acuden tengan cubierto el plano de ejercicio físico adaptado a sus condiciones físicas, se siga controlando su salud y además, se fomenten las relaciones sociales a través de citas en las que pueden disfrutar de su tiempo de ocio.

 

El delegado de Deportes, José Antonio Medina, ha explicado que este programa que es totalmente gratuito, contará en este 2016 con  la adaptación a los programas europeos, como principal novedad, que añaden actividades dedicadas al ocio, salud y psicología, haciéndolo más completo aún.
 

Ángel Varela, coordinador del programa, se ha mostrado muy satisfecho con el salto cualitativo que se ha logrado ajustando los requisitos al programa europeo indicando que para ello, se ha ampliado el número de actividades además de los entrenamientos diarios. En esa línea, están previstas dos excursiones a la sierra para que disfruten los alumnos de la gerontogimnasia y del ejercicio físico adaptado, y se seguirá con la convivencia de verano. En el ámbito de la salud, se amplían los servicios donde se cuenta con una ATS que controla glucosa y tensión arterial y que ahora alcanzan también el control del peso y altura para ofrecer a cada usuario el índice de masa corporal en el que debe estar. Todo ello, decía el coordinador de estos programas, gracias a la delegación de Deportes.

 

Actualmente, hay seis grupos, cinco de ellos que acuden a las clases en el pabellón "Manuel Villalba" y uno más en "Palenque". Las actividades continuarán hasta el verano, ya que a partir del 30 de junio habrá tres grupos, uno en el pabellón "Manuel Villalba", otro en la Costilla y un tercero en el Parque Atlántico. Como siempre, ambos programas han destacado en la provincia por aunar varias ramas como la salud, el bienestar social y la psicología.

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  • Mayor

    Mayor | Sábado, 23 de Enero de 2016 a las 15:27:25 horas

    Estas cosas estan muy bien, haría falta que pusieran mas aparatos de hacer gimnasia en el paseo marítimo, hay pocos y los que están no están muy católicos, haber si podeis hacer algo

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