Deportes destaca los 20 años que cumple ininterrumpidos la práctica del Body Total dentro de la oferta municipal
Aunque empezó como aeróbic, con el paso del tiempo, la práctica de esta actividad deportiva ahora más completa, se conoce como Body Total. Una propuesta que el Ayuntamiento de Rota a través de la delegación de Deportes lleva ofertando a los roteños desde hace 20 años y que hoy ha querido destacar por su larga trayectoria.
Auxi González es una de las monitoras que empezó hace dos décadas a impartir estas clases aeróbicas que lograron innovar la oferta deportiva municipal. Hoy es una de las más veteranas que se mantienen con 25 usuarias en cada uno de los turnos de mañana y tarde.
Las nuevas técnicas de entrenamiento que se han ido implementando a lo que inicialmente era sólo aeróbic, ayudan a mantener el cuerpo en forma de manera divertida, de hecho, este es el objetivo fundamental de la monitora Auxi que ha destacado las ventajas de su práctica ya que trabaja todos los grupos musculares de forma diferente, con pesas, pelotas, step o incluso a través del baile. "Lo repetitivo siempre cansa a la persona y al músculo también, así que trabajamos de forma diferente para que todo el cuerpo trabaje de forma armoniosa”, ha indicado esta roteña que lleva 20 años al pie del cañón. En sus declaraciones ha querido recordar que fue en la calle Calvario, donde antes estaba situado el Patronato de Deportes, donde comenzaron a impartirse las clases y que eran 5 monitoras. "Fue un momento muy bonito, ya que fue la gran novedad, y era muy importante el número de usuarios que tuvimos en aquel comienzo. Se conocía poco, y logramos innovar la oferta deportiva. Llegamos y triunfamos”, ha recordado indicando que ahora sólo ella y su compañera Ana María se encargan de impartir esta modalidad deportiva del Body Total.
Su intención es que la gente que acude haga deporte y se divierta, para ello, Auxi González tira de psicología analizando lo que les gusta a sus alumnos e incentivándolos a continuar en las clases que son tan beneficiosas para el cuerpo como para la mente.



































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