Clases de flamencoterapia para mayores, nueva oferta saludable de ocio para este curso
La oferta de ocio saludable se amplía en la localidad durante este curso con un taller de flamencoterapia que en breve comenzará a impartirse en la localidad. Se trata de una de las novedades que ha incluido la delegación del Mayor del Ayuntamiento de Rota en su programa de talleres municipales y que impartirá el bailaor flamenco roteño José Antonio Ortiz, conocido como Pituti de Rota.
La flamencoterapia utiliza algunas técnicas del flamenco para ofrecer a los alumnos unas sesiones en las que se trabaja cuerpo y mente. No se trata de aprender a bailar flamenco, para eso ya están otros talleres, esta propuesta se sirve de este arte para una terapia intensa en la que desde el principio, se trabaja el movimiento cardiovascular, corrige malas posturas del cuerpo, libera tensiones, permite expresar emociones, elimina el estrés, mejora el riego sanguíneo, alivia los dolores de espalda, ayuda a mejorar la agilidad corporal y mental al tener que retener pasos y coreografías, también da estabilidad al cuerpo y enseña a una mejor coordinación de brazos y piernas. Todo eso es la flamencoterapia y desde el mes de noviembre se abre como una nueva propuesta de ocio y salud.
Este nuevo taller está dirigido a personas mayores interesadas en beneficiar cuerpo y mente a través de ejercicios basados en el flamenco, pero no para aprender a bailarlo sino para beneficiarse de las ventajas de sus movimientos y técnica. El monitor, Pituti de Rota, es un experimentado bailaor roteño que enseñará a sus alumnos a disfrutar y obtener rápidamente beneficios físicos, cognitivos y emocionales. Además es una oportunidad también para mejorar las relaciones interpersonales.
Los interesados en apuntarse al taller de flamencoterapia pueden hacerlo a través de la delegación del Mayor, en el Centro de Participación Activa "Cristina Buada". Más información en el teléfono 956 81 14 93.



































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