Los interesados en apuntarse a algunos de los programas de gimnasia para mayores tienen el plazo abierto para las inscripciones


Se inicia el nuevo curso y los programas de Actividad Física Adaptada y Gerontogimnasia vuelven a funcionar a pleno rendimiento. Aunque durante todo el verano han estado activos, es en septiembre con la vuelta a la rutina cuando desde la EFI MEVA se vuelve a hacer un llamamiento a los mayores para que participen de este tipo de actividades que no solo mejoran el estado físico sino que ayudan a tener mejor calidad de vida. Así volvió a quedar constancia en las "I Jornadas Internacionales de Actualización de Actividad Física para Mayores" que se celebraron en Málaga durante el verano y donde se reconoció de nuevo la importancia que este tipo de ejercicios tienen para la salud y los beneficios que traen para mantener la autonomía de personas mayores y el estado anímico de quienes la practican. Beneficios que se consiguen no solo con los ejercicios físicos sino con las actividades complementarias que ayudan a mejorar el ánimo y las relaciones sociales.

En este inicio de curso, impartido por la EFI junto a la Fundación Municipal de Juventud, Cultura y Deportes, el programa de actividad física adaptada y la gerontogimnasia  han mejorado algunos aspectos. Para ello, desde la dirección de la EFI MEVA se ha contado con las sugerencias tanto del cuerpo técnico y médico como de los propios usuarios que han ido aportando ideas y opiniones que se han tenido muy en cuenta para planificar la nueva temporada. Ángel Varela, director de esta entidad deportiva, explica que se pone especial interés en los estudios técnicos y médicos, pero también en factores menos científicos pero igual de importantes como los emocionales,  sociales y  humanos a la hora de planificar todos los ejercicios y actividades.

El plazo de inscripción se encuentra abierto durante todo el año en la Fundación para la Juventud, la Cultura y el Deporte, situada en la calle Apolo número 1.