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Lunes, 4 junio 2018

"El Mayeto" volverá a acoger este verano clases de tai chi al aire libre

[Img #93962]Este martes 5 de junio comienza una nueva edición del taller de tai chi que cada verano pone en marcha la  asociación "Los Tres Tesoros" en el  parque "El Mayeto". Una forma esta de ejercitar el cuerpo y la mente en un entorno agradable y al aire libre.

 

Las clases, que tendrán lugar los meses de junio, julio y agosto,  los días martes y jueves en  horario de 20.00 a 21.00 horas, están abiertas a la participación de los interesados en adentrarse en este arte marcial.

 

El tai chi es un instrumento ideal para recuperar o fortalecer la salud. Según la medicina tradicional china, la energía circula a través de una serie de meridianos que hay  por el cuerpo  y  en ocasiones esta energía no circula con fluidez,  produciendo bloqueos  y malestar. El tai chi permite que con  tiempo y constancia se pueda llegar a eliminar estos bloqueos y notar una mejoraría generalizada. Además, con su práctica se  logran  múltiples beneficios, el cuerpo -con perseverancia-, logra moverse sin rigidez, consigue una mayor elasticidad en las articulaciones y se  aprende a respirar, entre otras  ventajas para la salud que también influyen en la mente mejorando su atención y manteniéndola tranquila a la vez.

 

Desde la asociación tai chi "Los Tres Tesoros" se anima a los ciudadanos a disfrutar este verano de este arte milenario que se ha extendido en los últimos años por todo el mundo. En principio, los participantes no tienen por qué tener conocimientos previos y tampoco importa la edad.

 

Los interesados pueden tener más información en los teléfonos 956 84 14 04 / 692 100 783.

 

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